Vecka 15.

Måndag:

1 limpmacka med ost
3 knäckebödsmackor med ost.
1 rån med ost
6 kötbullar + 1 tallrik fullkornsmackaroner
1 äpple

Tankar: Känner mig nöjd. Fast ja, det vita brödet kunde man vara utan.

Tisdag:

1 omelett med tomat, feta och ost.
1 skål snabbmackaroner + grönsaker

Tankar: YES! Ingeting på hela dagen nästan. Är sjuk så ångesten sitter inte i lika mycket när jag åt omeletten eftersom jag måste äta för att bli frisk. Ser min sjuka som ett sätt att gå ner mer i vikt. Ska försöka gå ner 1 kg denna vecka.

Onsdag+Torsdag+Fredag:

Är sjuk, så jag har ätit onyttigt och jag har inte orkat skrivit ner det jag ätit

Tankar: Eftersom jag är sjukl så har det inte satt sig så hårt på ångesten. Men påskmaten som jag åt nyss har gjort mig totalt deppad och blä.. jag vill inte ha efterätt men måste.
Vill bara leva på cigg kaffe och te.


Thony har vart hemma hela dagen så jag har inte kunnat smyga iväg för att väga mig.
Skriver min vikt på måndag.