vecka?...

På senaste tiden har jag undvikt vågen. Från att stå på den två gånger om dan minst till ingenting. Idag ställde jag mig på den för första gången. Underbart. Resultatet var bättre än väntat. 67.7 kg om jag kommer ihåg rätt. Nu har jag två kilo som ska bort på en månad. Jag måste klara det. Jag måste!

Dieten för idag blir solrosfrön och vatten.